Las vacaciones de invierno suelen traer una promesa silenciosa de descanso, pero muchas veces también nos llenan de demandas como atender a la familia, organización, trámites postergados, esa presión interna de “aprovechar el tiempo”.
Pero... 🤔
¿y si este invierno fuera diferente?
¿Y si más que hacer, vinieras a ser?
¿Y si lo más importante de esta pausa no fuera lo que hacés... sino cómo te reencontrás con vos?
En este post quiero compartirte 4 puntos fundamentales que pueden ayudarte a transformar esta pausa en un verdadero regreso a vos misma. No se trata de hacer grandes cambios, sino de recordar lo esencial, de volver a ese lugar interno que quizás quedó en silencio durante meses, perdido entre el ajetreo del día a día.
1. Las vacaciones no son sólo para parar… también son para mirar.
Esta pausa puede ser una oportunidad para hacer espacio. Para escucharte sin el ruido habitual, para preguntarte con honestidad,
¿Cómo estoy? ¿Qué necesito? ¿Qué ya no quiero sostener más?
Volver a vos es regalarte ese silencio que te da respuestas.
2. El cansancio no siempre es físico.
A veces el cuerpo está bien, pero el alma pide auxilio.
Ese cansancio que no se va con una siesta, sino con volver a sentirte en eje.
Las vacaciones pueden ser el momento justo para reconectar con tu energía, revisar tus rutinas, tus vínculos, tu diálogo interno. Este paso es fundamental para poder encarar con fuerza la segunda mitad del año!
3. Una pausa no es una pérdida de tiempo. Es inversión.
Qué puntazo! El que más difícil ha resultado en mi proceso personal.
Parar no es quedar atrás. Parar es permitir que todo lo que ya sembraste encuentre su lugar.
Organizar tu interior, anotar lo que importa, dejar espacio para lo nuevo. Eso también es productividad.
4. Volver a vos no es volver a la de antes.
Es volver con una versión más presente, más real, más vos.
Una que se anima a reconocer lo que cambió, lo que duele, lo que quiere soltar.
Una que se permite ser humana, cíclica, poderosa desde lo simple.
Volver a vos es recuperar tu libertad, es trascender...
¿Por dónde empezar?
Podés empezar con un papel, un planner, una pregunta, un mate, un "no" dicho a tiempo, o una pausa intencional. No hace falta que sea perfecto. Solo tiene que ser tuyo.
Preguntas frecuentes, respuestas prácticas...
👉 ¿Cómo puedo aprovechar estas vacaciones para reconectarme?
- Haciendo pequeñas pausas intencionales. Agendando tiempo para vos. Registrando cómo estás, qué necesitás, y qué te está drenando.
👉 ¿Necesito tener “todo claro” para empezar?
- No. Solo necesitás tenerte paciencia. El primer paso es frenar, mirar hacia adentro y hacer lugar a lo que emerja. Lo importante es empezar, luego todo irá fluyendo.
👉 ¿Hay alguna herramienta gratuita que pueda usar?
- Sí. En nuestra tienda encontrás recursos descargables que podés usar hoy mismo para empezar. Están hechos con amor y propósito. 💖
Bueno... hasta acá por hoy.
Ojalá algo de todo esto te abrace justo donde lo necesitás.
Si te resonó, quedate cerquita, porque en el próximo post te traigo otro tema para seguir caminando juntas...
