Diseñado para acompañarte a lo largo del año desde tu energía femenina cíclica, este planificador  incluye calendarios, reflexiones, ejercicios y espacios prácticos para que puedas vivir con más conciencia, equilibrio y propósito.

Con una estructura que respeta las cuatro fases del ciclo menstrual, este planner te invita a:

• Organizarte según tu energía y emociones, planificando desde lo más profundo.
• Nutrir tu cuerpo con conciencia, gracias a las sugerencias alimenticias por fase.
• Reflexionar mes a mes con preguntas suaves, frases guía y espacios de journaling.
• Integrar cuerpo, mente y espíritu con herramientas como la Rueda de la Vida, el seguimiento cíclico, el planificador diario y los objetivos personales.

Ideal para mujeres que quieren crear una vida más plena, conectada, y auténtica, honrando su esencia femenina en cada paso del camino.

• Organización integral con enfoque femenino.
• Te ayuda a vivir y planificar según tu ciclo natural.
• Fomenta el autocuidado, la introspección y el equilibrio.
• Fácil de usar, reflexivo y totalmente personalizable.
• Todo en un solo lugar: agenda, ciclo, emociones, hábitos y metas.

Ideal para

• Mujeres que buscan reconectarse con su cuerpo y energía.
• Personas que desean planificar sin forzarse, respetando sus tiempos internos.
• Quienes quieran integrar productividad y bienestar emocional.
• Cualquiera que esté transitando un proceso de transformación personal.

Características

• Formato PDF descargable
• Imprimible en tamaño A4
• A color